Burnout ist eine Belastungsreaktion, die sich primär durch emotionale, körperliche und geistige Erschöpfung auszeichnet.
In der Regel sind es Wiederholungszwänge, die bereits früh entstanden sind. Sich keine Fehler zu erlauben, den Anspruch alles alleine zu schaffen, nichts delegieren zu können sowie Perfektionismus können Auslöser dafür sein. Die Kontrolle darf nicht verloren und Schwächen nicht gezeigt werden. Das führt zum eisernen Durchhalten auf Kosten der Gesundheit.
Ob es sich um Stress, Erschöpfung oder Burnout handelt, kann Ihr Arzt diagnostizieren. Leider werden in der Regel starke Medikamente verschrieben, die oft mit unerwünschten Nebenwirkungen verbunden sind.